dimarts, 5 de juliol del 2016

Un entrenament diferent: Corre a la llum de la lluna




Penúltima cursa de la temporada. Vallhonesta V-Trail. Almenys programada.

Ara a continuar entrenant, perque al setembre comença la nova roda de curses ja fetes, i veure si ha anat be l'entrenament😜


Aquesta va ser a Sant Vicenç. Inconvenien que va ser dijous, i l'endamà a treballar!!! Mes que una cursa, va ser un entrenament, la cursa es al 25 de setembre.



Una vegada més circuit trail. Puc dir que m'agrada més que l'asfalt, que he fet fins ara. 

Vaig anar amb la Silvana, la Marta, el Toni i allà haviem quedat amb més gent del Rios Running. Pensava que al ser en dijous hi hauria poca gent, la sorpresa a l'arribada, no trobavem aparcament, erem 440!
Ens vam posar el frontal, aigua a la mà, i a correr....

Va ser dura, pero molt xula.

Lo millor de tot! Hem va tocar un dorsal per correr el dia 25 de setembre 💃🏻💃🏻

Moments abans de la cursa.










Arribada a l'avutuallament.

















Al final, cares de felicitat!☺️







Avui al vespre, toca fer el Cros de Sant Jordi a Navàs! La setmana que ve us explico! 😘

dilluns, 4 de juliol del 2016

Lliure com un ocell: Punk Trail Salelles






Primer de tot esplicar que es una Punk Trail, pels que no ho sabeu. 


Una Punk-Trail és una sortida per la muntanya on corredors/es (anomenats Punk-Trailers) volen disfrutar de la muntanya i del plaer de córrer per ella (Trail-Running). Una Punk-Trail no és una cursa de muntanya, ja que no hi ha classificacions, ni premis, ni cronòmetres. Aquí tots som guanyadors! Ah i el detall més important, són gratuïtes per a tothom. Per tant les inscripcions s'acaben de seguida.

Moments abans de començar a córrer....




Vaig posar-me l'alarma del movil per poder inscriure'm. 😅
Aquest dissabte va arribar el dia. A les 21:30 un trabucaire va donar la sortida, frontals posats i a correr, que es farà fosc😝.
El Toni ja va poder venir i a part de trobar cares conegudes va ser una passada. Per molt que t'expliquin, fins que no ho vius en primera persona no t'en fas la idea.
Avituallament entre el km 7-8, a part d'uns petits obstacles (aigua, fang, etc) música a tot drap. La gent molt contenta i ballant, jo en un primer moment un xic distreta amb tot plegat, però de mica en mica hem vaig anar relaxant i començo a disfrutar.
Toca continuar, ancara queden 5 km per arribar al final, pràcticament ara ja es tot baixada (alguna pujada, però anem fent). :-P



Finalment arribem, ens espera botifarrada, música, i mooolt ambient. El temps....no el sabem, no es controla. En general, ha estat una bona experiència, repetirem. :-)








diumenge, 12 de juny del 2016

La frontal Puig Reig



Bon dia, avui us parlaré d'aquesta última cursa: La II Frontal de Puig Reig, va ser la segona edició. Hem va agradar molt.

Era un nou repte, divendres no corria per asfalt, com la majoria de les curses que he fet fins el moment. A mes estrenava el frontal ☺️

Estava força nerviosa, primer de tot, perque no m'acompanyava el Toni, la meva llebre, era nocturna, obligat portar frontal, i un relleu força irregular. Sort que hem va acompanyar la Marta, i va anar força be.


Hem va recordar com si pujes al coll baix de nit. Va ser molt dura. Cosa que hem va fer pensar que havia d'entrenar mes, sobretot aquest tipus de terreny. Hi havia llocs que vaig hever de caminar, i inclús hem vaig trobar malament de tant esforç, sensació que va desapareixer al baixar el ritme. 



I la recta final vaig apretar molt, anava a 4:58, el temps no va ser massa bo, pero vaig disfrutar molt.


Finalment com a cada cursa, la sensació de benestar no va faltar, i amb ganes de la propera, que sera una Punk Trail a Salelles, ja us esplicaré.😉