dilluns, 4 de juliol del 2016

Lliure com un ocell: Punk Trail Salelles






Primer de tot esplicar que es una Punk Trail, pels que no ho sabeu. 


Una Punk-Trail és una sortida per la muntanya on corredors/es (anomenats Punk-Trailers) volen disfrutar de la muntanya i del plaer de córrer per ella (Trail-Running). Una Punk-Trail no és una cursa de muntanya, ja que no hi ha classificacions, ni premis, ni cronòmetres. Aquí tots som guanyadors! Ah i el detall més important, són gratuïtes per a tothom. Per tant les inscripcions s'acaben de seguida.

Moments abans de començar a córrer....




Vaig posar-me l'alarma del movil per poder inscriure'm. 😅
Aquest dissabte va arribar el dia. A les 21:30 un trabucaire va donar la sortida, frontals posats i a correr, que es farà fosc😝.
El Toni ja va poder venir i a part de trobar cares conegudes va ser una passada. Per molt que t'expliquin, fins que no ho vius en primera persona no t'en fas la idea.
Avituallament entre el km 7-8, a part d'uns petits obstacles (aigua, fang, etc) música a tot drap. La gent molt contenta i ballant, jo en un primer moment un xic distreta amb tot plegat, però de mica en mica hem vaig anar relaxant i començo a disfrutar.
Toca continuar, ancara queden 5 km per arribar al final, pràcticament ara ja es tot baixada (alguna pujada, però anem fent). :-P



Finalment arribem, ens espera botifarrada, música, i mooolt ambient. El temps....no el sabem, no es controla. En general, ha estat una bona experiència, repetirem. :-)








diumenge, 12 de juny del 2016

La frontal Puig Reig



Bon dia, avui us parlaré d'aquesta última cursa: La II Frontal de Puig Reig, va ser la segona edició. Hem va agradar molt.

Era un nou repte, divendres no corria per asfalt, com la majoria de les curses que he fet fins el moment. A mes estrenava el frontal ☺️

Estava força nerviosa, primer de tot, perque no m'acompanyava el Toni, la meva llebre, era nocturna, obligat portar frontal, i un relleu força irregular. Sort que hem va acompanyar la Marta, i va anar força be.


Hem va recordar com si pujes al coll baix de nit. Va ser molt dura. Cosa que hem va fer pensar que havia d'entrenar mes, sobretot aquest tipus de terreny. Hi havia llocs que vaig hever de caminar, i inclús hem vaig trobar malament de tant esforç, sensació que va desapareixer al baixar el ritme. 



I la recta final vaig apretar molt, anava a 4:58, el temps no va ser massa bo, pero vaig disfrutar molt.


Finalment com a cada cursa, la sensació de benestar no va faltar, i amb ganes de la propera, que sera una Punk Trail a Salelles, ja us esplicaré.😉

diumenge, 5 de juny del 2016

Manresa Street Night



Ahir es celebrava la Manresa Street Night. Cursa de 10 km, a Manresa i nocturna. Organitzada pel Cube.


Apuntar-te a curses implica agafar-se els entrenaments amb mes ganes i sense mandres, perque tinc un objectiu: "estar en forma per la propera cursa".


Quan acabes una cursa, es tant gran la sensació de benestar que tens, que ja estas pensant quina serà la propera, es curiós.


Aquesta cursa, tenia molts factors a favor, un d'ells que un nombre important del grup que entrenem hi anava, a part que es a la meva ciutat, i tambe un circuit nou.


La cursa va ser força dura. Desnivell +254 segons el meu GPS. Molta calor, les primeres calors costen mes de superar, possiblement encara no ens hem adaptat. I una cosa en contra, almenys per mi, dues voltes, ufff si la primera es dura, saps que encara queda una volta i aixo psicologicament, fa el circuit mes feixuc.
Pero lo important es acabar-la en bones condicions i millorant temps, que per aixo entrenem! 😜